"Strength supports movement"
Håvard har bachelor i fysioterapi og tilleggsutdanning fra Norges idrettshøgskole innen «Skadeforebyggende trening» og «Female Athlete». Han har bakgrunn fra langdistanse-løping og er nåværende supermosjonist, blant annet med 18. plass i Norseman 2025. Håvard arbeider særlig med treningsbasert oppfølging, belastningsstyring og forebygging, og oppfølging av skader hos aktive mennesker på alle nivåer.
Håvard har arbeidserfaring fra Beitostølen Helsesportsenter, samt som fysioterapeut under Gatefotball-VM i Seoul 2024. Disse erfaringene har bidratt til en bred forståelse for arbeid med ulike typer utøvere, fra mosjonister til konkurranseaktive.
Faglige interesseområder:
Behandling:
Behandlingsfilosofi:
Håvard har en aktiv tilnærming til skadeproblematikk. Som supermosjonist forstår han både gleden ved å trene, og belastningen som følger med å stå utenfor aktivitet på grunn av smerter eller skade. Han brenner for å få folk tilbake i ønsket aktivitet gjennom tilpasset og strukturert trening, tydelige forklaringer og realistisk progresjon i treningen.
*Tjenestene er ikke-medisinske og erstatter ikke vurdering eller behandling hos lege eller autorisert helsepersonell.