TRIATLON

Triatlon handler ikke bare om å trene mye, men om å trene riktig i tre krevende disipliner. Når tid og energi skal fordeles effektivt, blir struktur og planlegging avgjørende for utviklingen. Med en gjennomtenkt plan får du mer igjen for hvert minutt du legger ned, samtidig som du bygger en solid base som tar deg mot målene dine.

Hvorfor ikke optimalisere treningen du allerede gjør?

NOEN AV VÅRE TRENERE

Jørgen Gundersen
Tidligere profesjonell triatlet
og landslagssvømmer

Mer info>>

Vetle Thorn
Profesjonell triatlet

Mer info>>

Cedrik B. Christophersen
Profesjonell syklist og
tidligere triatlet

Mer info>>

COACHING-PAKKER

Funksjon / Innhold

BASIS

STANDARD

PREMIUM

TRENINGSPLAN
Skreddersydd plan

Programjusteringer

Grunnleggende planlegging
‍
Ingen

Utvidet planlegging
‍
Ukentlig

Avansert planlegging

Løpende

OPPFØLGING OG KOMMUNIKASJON
Coach-samtaler
‍
Meldinger
‍
Analyse av nøkkeløkter
‍
Tilbakemelding på teknikk
‍
Individuell mål- og utviklingsplan
‍
Konkurranse-forberedelse

1 x pr.mnd

Ingen

Ingen
‍
Ingen

Ingen

Ingen

2 x pr.mnd

Ukentlige sjekker

Månedlig
‍
Månedlig

Løpende

Grunnleggende

4 x pr.mnd

Løpende

Ukentlig
‍
Ukentlig

Løpende

Avansert

TILLEGGSTJENESTER
Fysioterapeut

‍
Ernæringsfysiolog

Videobasert veiledningsøkt (svøm)

‍

Standard priser

‍
Standard priser

Standard priser

Gratis coaching-samtale ved 6mnd binding + 20% rabatt
‍
‍
Gratis coaching-samtale ved 6mnd binding + 20% rabatt

Gratis videobasert veiledningsøkt ved 6mnd binding + 20% rabatt

VANTIX COMMUNITY
‍
VANTIX SHOP-RABATTER

Nei
‍
Nei

Ja
‍
Nei

Ja
‍
Ja

Priser pr.mnd
‍
Priser pr.mnd ved årsabonnement

Fra €100
‍
-

Fra €200
‍
Fra €170

Fra €300
‍
Fra €255

Funksjon / Innhold

BASIS

STANDARD

PREMIUM

TRENINGSPLAN
Skreddersydd plan
‍

Programjusteringer

Grunnleggende planlegging

Ingen

Utvidet planlegging
‍
Ukentlig

Avansert planlegging

Løpende

OPPFØLGING OG KOMMUNIKASJON
Coach-samtaler
‍
Meldinger
‍
‍
Analyse av nøkkeløkter
‍
Tilbakemelding på teknikk
‍
Individuell mål- og utviklingsplan
‍
Konkurranse-forberedelse

1 x pr.mnd

Ingen
‍

Ingen
‍

Ingen
‍

Ingen

Ingen

2 x pr.mnd

Ukentlige sjekker
‍

Månedlig
‍

Månedlig
‍

Løpende
‍

Grunnleggende

4 x pr.mnd

Løpende
‍

Ukentlig
‍

Ukentlig
‍

Løpende

Avansert

TILLEGGSTJENESTER
Fysioterapeut

‍

Ernæringsfysiolog

Videobasert veiledningsøkt (svøm)
‍

‍

Standard priser
‍

‍

Standard priser

Standard priser

Gratis coaching-samtale ved 6mnd binding + 20% rabatt
‍
Gratis coaching-samtale ved 6mnd binding + 20% rabatt

Gratis videobasert veiledningsøkt ved 6mnd binding + 20% rabatt

VANTIX COMMUNITY
‍
VANTIX SHOP-RABATTER

Nei

‍
Nei

Ja

‍
Nei

Ja

‍
Ja

Priser pr.mnd
‍
Priser pr.mnd ved årsabonnement

Fra €100
‍
-

Fra €200
‍
Fra €170

Fra €300
‍
Fra €255

Funksjon / Innhold

BASIS

STANDARD

PREMIUM

TRENINGSPLAN
Skreddersydd plan

Programjusteringer

Grunnleggende planlegging

Ingen

Utvidet planlegging
‍
Ukentlig

Avansert planlegging

Løpende

OPPFØLGING OG KOMMUNIKASJON
Coach-samtaler
Meldinger
Analyse av nøkkeløkter
Tilbakemelding på teknikk
Individuell mål- og utviklingsplan
Konkurranseforberedelse

1 x pr.mnd
Ingen
Ingen
Ingen
Ingen
Ingen

2 x pr.mnd
Ukentlige sjekker
Månedlig
Månedlig
Løpende
Grunnleggende

4 x pr.mnd
Løpende
Ukentlig
Ukentlig
Løpende
Avansert

TILLEGGSTJENESTER
Fysioterapaut

Ernæringsfysiolog

Videobasert veiledningsøkt (svøm)

Standard priser

Standard priser

Standard priser

Standard priser
‍

Standard priser

Standard priser

Gratis coaching-samtale ved 6mnd binding + 20% rabatt

Gratis coaching-samtale ved 6mnd binding + 20% rabatt

Gratis videobasert veiledningsøkt ved 6mnd binding + 20% rabatt

VANTIX COMMUNITY
VANTIX SHOP-RABATTER

Nei
Nei

Ja
Nei

Ja
Ja

Priser pr.mnd
Priser pr.mnd ved årsabonnement

Fra €100
-

Fra €200
Fra €170

Fra €300
Fra €255

Pakkene er et utgangspunkt - ta kontakt, så tilpasser vi en pakke etter dine behov.

Ta kontakt>>

TRIATLON

NOEN AV VÅRE TRENERE

COACHING-PAKKER

be prepared...